合気道技法を後世の継承者に伝授。「銀本」

「銀本」と呼ばれる本がある。B5版、380項、表紙が銀色の本である。1978（昭和53）年3月10日に発行。警視庁を始め様々な稽古の指導法の確立が強く求められ、井上強一と串田誉司が塩田剛三の指導・監修の下、集大成したものである。合気道の基本技法を網羅したものとしてその後の合気道普及・発展の礎となる極めて重要な本である。この「銀本」をベースに、基本技法の制定に関わった井上強一が合気道の源流を継承者に伝授することを目的に、当時のエピソードを織りまぜながら解説するDVDを制作することとなった。動きや技法の理合を丁寧に説明し、合気道の基本技法全体が把握出来るよう構成されている。合気道の真髄を後世に伝えるための技法大全である。

収録内容

基本姿勢　Basic Posture
　半身の構え　Hanmi no Kamae
　相半身・逆半身　Ai Hanmi / Gyaku Hanmi
　間合　Maai (“Distance”)
基本動作　Basic movement (“Kihon Dosa”)
　体の変更1・2　Tai no Henko (1)(2)
　臂力の養成1・2　Hiriki no Yosei (1)(2)
　終末動作1・2　Shumatsu Dosa (1)(2)
　基本動作連続　Kihon Dosa - Renzoku
　体の変更の応用　Tai no Henko Applications
　臂力の養成の応用　Hiriki no Yosei Applications
　終末動作の応用　Shumatsu Dosa Applications
　片手持ち応用　Katate Mochi Applications
　斜行動作　Shako Dosa
基本技法　四方投げ　Kihon Giho - Shiho Nage
　片手持ち四方投げ1・2　Katate Mochi Shiho Nage (1)(2)
　両手持ち四方投げ1・2　Ryote Mochi Shiho Nage (1)(2)
　横面打ち四方投げ1・2　Yokomen Uchi Shiho Nage (1)(2)
　正面打ち四方投げ　Shomen Uchi Shiho Nage
　半身半立ち片手持ち四方投げ1・2　Hanmi Handachi Katate Mochi Shiho Nage (1)(2)
　半身半立ち両手持ち四方投げ　Hanmi Handachi Ryote Mochi Shiho Nage
基本技法　一ヵ条抑え　Kihon Giho - Ikkajo Osae
　正面打ち一ヵ条抑え1・2　Shomen Uchi Ikkajo Osae (1)(2)
　横面打ち一ヵ条抑え1・2　Yokomen Uchi Ikkajo Osae (1)(2)
　肩持ち一ヵ条抑え1・2　Kata Mochi Ikkajo Osae (1) (2)
　胸持ち一ヵ条抑え1　Mune Mochi Ikkajo Osae (1)