出口衆太郎　自然身法・内功入門

商品番号：SPD-7609
収録時間：102分
価格：税込￥5,830（本体価格￥5,300+税）
仕様：カラー／STEREO／片面1層
リージョン：ALL
Jan 4941125676090
ISBN978-4-86308-628-9 C2875 Y5300E
発売日：2015.09.19
自然身法研究会代表・出口衆太郎師が重要な内功法の数々を紹介
気をめぐらし体幹を強化する内功術。東洋の伝統的な体術や心法の技に秘められた自然の法則、身体を動かす基本原理を、誰でも無理なく修得するためのエクササイズである自然身法。その重要な内功法である波動七法拝・四隅合芯に加え、中国伝統武術で秘伝として伝えられてきた太極棒気功、身体のバランス感覚を研ぎ澄ますための槍術波動功を紹介。続けることで心身が内側から強化され、日常の姿勢、武術の動作が自然になり、痛みを防ぎ、怪我の防止に役立つ。あらゆる武術家・気功家に贈る体幹トレーニング。
収録内容

波動七方拝
　七方拝
　　模範演技
　　動作の説明
　　日常生活への応用
　　護身法への応用
　四隅合芯
　　模範演技
　　動作の説明
　　日常生活への応用
　　護身法への応用
　波動七法拝　通し模範演技
太極棒波動功
　模範演技
　太極棒尺の説明
　太極棒基本功
　護身法への応用
槍術波動功
　模範演技
　槍術の説明
　槍術基本功
出演

出口衆太郎（いでぐちしゅうたろう）
気功、ヨーガ、太極拳、合気柔術等の東洋に古くから伝わる気の体術を長年に渡り研究する。ヨーガ禅を佐保田鶴治師に学び、数千人を指導の後、縁あって山中の禅僧に師事し、内功の深さと力に目覚める。さらに自然な体術を求めて、陳式太極拳、大東流合気柔術を研究。北京の陳式十代伝人、馮志強老師に陳発科伝太極拳、胡耀貞伝心意気功を学んだ。
伝統的な内功体術に共通する自然な身体の原理に気づき、それを『自然身法』と名づける。1985年に発表した『波動功』は、自然との交流気功として全国で広まった。2010年、伝統的な拝礼法である四方拝と波動功を融合した、波動七方拝・四隅合芯を発表。天地四方と交流し、内功を練り、宇宙と一つになるという、21世紀の気功法を普及している。自然身法研究会主宰。日中健康センター気功主任指導員。日中太極拳交流協会主任指導員。中国武術協会公認国際級審判。