小野寺力が教えるキックボクシングテクニック第2弾。フック、アッパー、ヒジ、ヒザなどのベーシックなテクニックから、様々なコンビネーションやカウンター、試合を行う際の注意点、確実にポイントを奪うテクニックなど、試合に向けての実戦テクニックまで、あらゆる技術を徹底紹介。

収録内容

基本編
　右フック
　左アッパー
　ボディアッパー
　ヒジ
　回転バックヒジ打ち
　バックブロー
　足の当てる場所
　ハイキック
　ヒザ蹴り
　バックスピンキック
ディフェンス編
　ブロッキング
　ダッキング
　頭を動かしてパンチをかわす
　パンチを手で止める
　ディフェンステクニックを使ったマススパーリング
コンビネーション編
　前蹴りのフェイント→右ストレート、右ヒザ
　右フックのフェイント→右ローキック
　左ミドルキックのフェイント→右回転ヒジ
　ボディへのフェイント→右ハイキック
　左ミドルキックのフェイント→右のローキック
　左ミドルキックのフェイント→左ストレート
　右ローキックのフェイント→右フック
　フェイント蹴り
カウンター編
　パンチを止めて右ローキック
　右vs左でストレートかわしてストレート
　右vs左でストレートをかわされた時の対処法
　右ミドルをキャッチ→右ストレート
　相手が出てくるところに右フックを合わせる
試合時の注意点、小技編
　2回ダウンを奪った後軽い連打でレフリーストップを呼び込む
　ラウンドの終了間際連打や大技でポイントを稼ぐ
　足払いで崩してから攻撃
　真っすぐ下がらない
スパーリング
　2005.10.15　vs石井宏樹〈新日本キックライト級王者〉