多彩な蹴りの攻撃技を持つテコンドー。それらの技を、実戦で確実に使うことができるようになるファイティングシステムが登場。相手の攻撃の中の強い場所、弱い場所の指摘にはじまり、相手との関係、相手の攻撃に対する対処法など、技の基本構造からカウンター、コンビネーションまで、実際の競技の場で役立つスパーリングの理論を徹底解説。わかりやすく分類された概念を理解し、具体的な練習方法を実践すれば、確実に上達することができる画期的作品。理論解説／韓国ヨン・イン大学テコンドー課教授ジン・バン・ヤン師

収録内容

vol.1
攻撃技およびカウンター技の基本構造
スタンスとポジション
基本の攻撃技
蹴りとステップ
vol.2
カウンターの概念
ステップバックカウンター蹴り
一歩引いてのカウンター蹴り
カウンター後ろ蹴り
vol.3
コンビネーションキックの予備練習
コンビネーションキックの基礎練習
片足連続蹴りコンビネーションパターン
後ろ蹴りコンビネーションパターン
後ろ廻し蹴りコンビネーションパターン