ブラジリアン柔術のあらゆる技術を紹介する完全教則シリーズの第2弾。日本人としてブラジリアン柔術の黒帯を初めて取得した柔術界の第一人者、中井祐樹が紹介する。 世界の強豪との豊富な試合経験と、パラエストラ代表としての長年の指導経験を持つ中井祐樹が到達した柔術。それは、あくまで一本を取ることを目的としたものであり、一本を狙う闘い方が、基本に忠実な闘い方となる。勝つために必要な技を徹底紹介。

収録内容

MC-1　中井祐樹インタビュー
　極めて勝つために必要なこと
Chapter-1 上からの攻撃方法
　クローズドガードに対して
　片襟片袖のオープンガードに対して
　片足タックル式に対して
　デラヒーバ・ガードに対して
　巻き付けスパイダーガードに対して
　フックガードに対して
　バタフライガードに対して
　ハーフガードに対して−1（脱がし型）
　ハーフガードに対して−2（脇を差してパス）
　ハーフガードに対して−3（肩越しの横四方）
Chapter-2 下からの攻撃方法
　引き込みからの三角絞め
　クローズドガード系−1（腕ひしぎ腕固め）
　クローズドガード系−2（腕十字〜オモプラータ）
　オモプラータのポイント
　胸ベースの腕を流す
　デラヒーバ系
　片襟片袖からのベーシック・スイープ
　巻き付けスパイダーガードからのスイープ
　足当てスパイダーガードからの攻撃
Chapter-3 サイドからの極め技
　キムラロック（腕絡み）
　足腕絡み
　脇腕絡み
　腕ひしぎ十字固め
　横三角絞め
　腕をくくっての絞め
Chapter-4 マウントからの極め技
　ベースボール・チョーク（野球絞め）
　ラペラ絞め
Chapter-5 亀に対する極め技
　亀のコントロール
　地獄絞め
　足アームロック
Chapter-6 亀からの極め技
　脇固め
　巻き込んでアームロック
MC-2　中井祐樹インタビュー
　極めて勝つための発想法
MC-3　 中井祐樹インタビュー
　ブラジリアン柔術完全教則上級篇について
　上級編予告

映像特典
中井祐樹のムーブメント解説
1.エビ
2.足廻し
3.足蹴り
4.スイープ・ムーブ
5.腰ずらし
6.三角ムーブ
7.腕十字ムーブ
8.マカコ（パスガードのフットワーク）
9.三点倒立
10.腰切り