白蓮会館
南豪宏 神速豪腕の突き

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- 商品番号:SPD-1855
- 収録時間:80分
- 価格:税込¥6,160(本体価格¥5,600+税)
- 仕様:カラー/STEREO/片面・1層
- リージョン:ALL
- Jan 4941125618557
- ISBN978-4-86308-321-9 C2875 Y5600E
- 発売日:2011.06.18
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南豪宏の突きを身につけるためのあらゆる方法がここに
数多の強敵を打ち破った強烈無比の拳!杉原正康館長の武闘魂を受け継ぎ、白蓮会館の全日本選手権を通算7度制覇。他流派の大会でも数々の実績を残した名選手南豪宏。威力ある突きの打ち方、効果的な突きの使い方、そして鍛え方。破壊力ある突きをを生み出す秘訣を初公開。南豪宏の突きを身につけるためのあらゆる方法がここに。 -
収録内容
構え
立ち方 構え方/拳の握り方/キレのある突き
突きの出し方
ストレート/左フック/右フック/下突き/鎖骨打ち
破壊力の生み出し方
体重移動のポイント/体幹の使い方/胸側に意識を持つ
効果的な突き
突きを打つ方向/突きのフェイント/蹴りへのコンビネーション
接近戦
接近戦のポイント/連打の注意点1/連打の注意点2
受け返し&ディフェンス
受け返し:左ストレートに対するストレート・ローキック/右ストレートに対する左フック/ワンツーに対する下突き/前蹴りに対する突き/ミドル・ハイに対する突き/ディフェンス
トレーニング
拳立て伏せ/スクワット/サーキットトレーニング/スタミナ強化のミット練習
南豪宏が選ぶベストバウト
1988年12月4日 第4回全日本選手権 重量級決勝 vs柳澤聡行戦s -
出演
南 豪宏(Minami Takehiro)
1969年7月8日生まれ。大阪府出身。17歳で白連会館に入門し、18歳で第2回全日本大会に出場。‘88年の第4回全日本大会で優勝すると、’92年の第8回大会まで5連覇を達成する。4年ぶりに出場した第12回大会で優勝したのち、一時引退。しかし’00年に現役復帰すると翌年の第17回大会を制し、通算7度白蓮会館の全日本王者に輝く。また極真会館全日本ウエイト制大会重量級準優勝など、他流派の大会でも数々の好成績を残し、最強の侵略者と呼ばれた。白蓮会館史上最高の名選手である。白蓮会館館長代行および堺支部長として後進の指導に励んでいる。