ジャケット写真 浅井惠子

視覚気法と練丹操

商品番号 SPD-9406
収録時間 86分
価格 税込¥5,184(本体価格¥4,800)
カラー カラー
音声 STEREO
字幕  
リージョン ALL
ディスク種類 片面1層
POS コード 4941125694063
ISBN コード ISBN978-4-86308-103-1 C0847 Y4800E
発売日 2008.10.20
VHS作品の有無 有り
内容

〜失われた元気を取り戻すために〜

誰もが日々の生活に疲れ、心を失ってしまいがちな現代。そんな毎日にやすらぎを取り戻すために、最適の方法が視覚気法と練丹操です。
気法練丹操を行って身体に良い気をみなぎらせ、逆に悪い気を排出することにより、疲れは癒され、病は起こらず、老いても元気でいることができます。気を知り活用することができれば、あらゆることが良い方向に進み、成功を勝ち取ることができるのです。
このDVDを見て、幸せと健康を手に入れて下さい。

気法練丹操の目的
老化防止?痴呆症、ぼけを予防し、いつまでも若々しさを保つ
体質改善?冷え性や、虚弱体質によるアトピー、喘息、鼻炎などの改善
学業向上?勉強で消耗した脳を活性化し、能率を高める
治癒力促進?損ねた身体を癒し、運動障害などを予防する
運動能力?疲れにくい体を養い各種スポーツの技術向上と競技の成功
眼精疲労?長時間のパソコン使用で疲労した目と脳を休める

収録内容 気法練丹操とは
丹田と沖脈(中脈)
立ち方
呼吸法
準備操
気法と気功の違い
外丹操
内丹操〜気を発生させる〜
元気と先天気
内丹操〜気を動かす〜
応用篇
・沖脈充気法
・先天気充気法
発声気法
・気法、発声養脳法
・気法、発声笑顔法
震(振動操)
浅井惠子からのメッセージ
出演 浅井惠子
台湾・台中市出身。幼少の頃より学者であった祖父から漢方養生法、漢方食事法、漢方葯そして気の事を教わる。また、3歳より水口政史氏に師事、洋舞、創作舞踊を学ぶ。中学2年より台湾で6年間水泳チャンピオンとなり、オリンピック代表にも選ばれる。
その後、台湾国営の中央電影公司に招かれ専属女優として活躍。スポーツ界、舞踊界、演劇界の3つのジャンルで活躍する三棲スターと呼ばれる。さらに自分独自の芸術を持つため、中国民族舞踊、京劇、気功、太極拳、少林拳、鉄扇、その他の中国武術などを学ぶ。ハワイ「チェンホエツー中国舞踊学校」創設者。 日本では総合芸能学院テアトル・アカデミー学院長を30年間勤めた。
1969年、健美操を考案。台湾国中で教室を開き健美操を広める。1973年、日本に帰国。翌年より健美操サークルを始める。以来、TV、雑誌など数多くのメディアで紹介されるとともに、各地で健美操教室を開き、普及に努める。インターナショナル気法健美操協会会長として、ドイツ、スウェーデン、デンマーク、スイス、ハワイ等海外でも指導に当たっている。
健美プロダクション代表。国際ユニット「プラネットキッズ」を結成、TV局BSジャパンより全国放送。
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