ジャケット写真

鈴木秀明
キックボクシング"完全教則"アドバンス

商品番号 SPD-5220
収録時間 3枚組341分
価格 税込¥16,200(本体価格¥15,000)
カラー カラー
音声 STEREO
字幕  
リージョン ALL
ディスク種類 片面1層
POS コード 4941125652209
ISBN コード ISBN978-4-86308-447-6 C2875 Y15000E
発売日 2013.02.20
VHS作品の有無  
内容 打倒ムエタイの急先鋒として日本キック界に一時代を築いた鈴木秀明テクニック

試合において、対戦相手の様々なタイプ、相手が得意とする攻撃に注目し、その対処法を鈴木秀明が分かりやすく具体的に教えるキックボクシングの教則作品。対パンチャー篇、対オールラウンダー篇、対ムエタイ篇の3枚をお買い得なボックスにて新発売。自分のペースを作り、有利に試合を進めるテクニック。
収録内容

vol.1 パンチャー篇

Introduction
 間合い・フットワーク

Case 1 自分から仕掛けていく場合
 ジャブで誘って左ハイを合わせる
パンチに腕を絡ませてヒザ蹴り
ブロックでパンチを潰して蹴り
相手のヒザ上にストッピング
突進を止めるための前蹴り
相手の側面に回ってのローキック
二発目で効かせるローキック
ローキックから飛び込んでのパンチ
ストレートを引きながらのハイキック
ストレートからアウトステップしてミドルキック
ヒザを上げて近づきプレッシャーをかける

Case2 攻撃を待ったあと反撃する場合
 相手の動きに合わせたミドルキック
パンチを出す瞬間を狙って前足を払う
右フックに合わせて右ストレート
ヘッドスリップからのヒザ蹴り
相手の腕をロックして組みヒザ
ストレートを捌いてミドルキック
ジャブに合わせてローキック
ジャブに合わせてストレート→ミドルキック
パンチをブロックしながらヒザ蹴り
パンチのブロッキングからバックブロー

vol.2 オールラウンダー篇

Introduction
“オールラウンダー”と闘う際のポイント

Basic technique 1 パンチのバリエーション
 左ジャブ・左ストレート
 右ストレート
 左フック
 右フック
 左アッパー
 右アッパー
 パンチの踏み込みのポイント
 シャドーボクシング

Applied technique 1 パンチからのコンビネーション
 左ストレートからミドルキック
 ワンツーからヒザ蹴り
 ワンツーフックから右ローキック

Basic technique 2 前蹴りのバリエーション
 基本の前蹴り

Applied technique 2 前蹴りの変化技・コンビネーション
 前蹴りから横蹴りへ
 前蹴りを顔面蹴りへ
 左前蹴りから左右前蹴り
 左前蹴りから左右ミドルキック
 左前蹴りからの左右ヒザ蹴り

Basic technique 3 ローキックのバリエーション
 ジャブのように蹴る右ロー
 基本の右ロー
 打ち下ろす右ロー
 内股へのジャブのような左ロー
 内股を強く蹴りこむ左ロー
 相手の後ろ足を狙う左ロー
 回り込みながら後ろ足を狙う左ロー

Applied technique 3 ローキックからのコンビネーション
 右ロー→右ストレート→右ロー
 左内股ロー→ワンツーアッパー

Basic technique 4 ミドルキックのバリエーション
 基本の右ミドル
 小さい踏み込みの右ミドル
 大きい踏み込みの右ミドル
 基本の左ミドル
 小さい踏み込みの左ミドル
 大きい踏み込みの左ミドル
 相手との距離に応じたミドルの違い

Applied technique 4 ミドルキックからのコンビネーション
 ミドルの連打
 左ミドルから右ミドル
 ミドルキックからローキック

Basic technique 5 ヒザ蹴りのバリエーション

Applied technique 5 ヒザ蹴りからのコンビネーション
 右ヒザ蹴りから右ストレート→左フック
 右ヒザ蹴りから左ヒザ蹴り
 左ヒザ蹴りから左ヒザ蹴りの連打

 

vol.3 ムエタイ篇

Introduction
ムエタイ攻略のキーポイント

Basic technique
ムエタイ独特のテクニック分析:ヒジ打ち
 中間距離のヒジ打ち
 近い間合いでのヒジ打ち
 遠い間合いでのヒジ打ち
 縦ヒジ
 ヒジ打ちのその他のバリエーション
ムエタイ独特のテクニック分析:ストレートパンチ
ムエタイ独特のテクニック分析:ヒザ蹴り
 基本のヒザ蹴り
 組みヒザ@
 組みヒザA
 組みヒザB

Applied technique:「待ち」のタイプを攻める場合
右前蹴りから左フック
ワンツースリーから右ハイ
右ストレートから左アッパーストレート
二発目でタイミングをずらすローキック
右フックから左ローキック
ミドルキックから変形ハイキック
ミドルキックからバックキック
右ロー→右ストレート→左ロー
右ストレート→右ロー→右ロー
左のパンチ連打から右ローキック
右ミドル→右ストレート→左フック

Applied technique:相手の攻撃に合わせて攻める場合
左ミドルに合わせた左フック
左ミドルを腕で受けて右ストレート
左ミドルに合わせて軸足払い
前蹴りをキャッチして右ストレート→右ロー
組みにきた相手に縦ヒジ→右クロスフック
組みヒザの離れ際に右クロスフック
腰を掴みにくる相手に左ヒジ打ち

出演

鈴木秀明(すずきひであき)
1976年1月1日、愛知県生まれ。元全日本キックボクシング連盟フェザー級王者、元ニュージャパンキックボクシング連盟フェザー級王者。幾多の現役ムエタイランカーと激闘を繰り広げ、「打倒ムエタイ」の急先鋒として、日本キック界を牽引した。特にタイの国民的英雄・アタチャイとの2度に渡る死闘は、歴史的名勝負として知られている。99年にはタイ国王生誕記念興行にてIWM Jr.ライト級王座を獲得。「最強のムエタイキラー」として名を馳せた。00年、現役引退。現在は東京・押上のジム「Struggle」で後進の指導にあたっている。通算成績27戦18勝(9KO)6敗3分。。

伊藤将彦
後藤亮
小山佑介
原岡武志

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