ジャケット写真 ノヴァ・ウニオン・バーリトゥード<下巻>

商品番号 SPD-3610
収録時間 87分
価格 税込¥6,048(本体価格¥5,600)
カラー カラー
音声 STEREO
字幕  
リージョン ALL
ディスク種類 片面1層
POS コード 4941125636100
ISBN コード ISBN4-87389-684-3 C2875 Y5600E
発売日 2003.4.18
VHS作品の有無  
内容

アンドレ・ペデネイラスとジョン・ルイスの2人が紹介するこれらの技術は、当代一流の戦士たちが実際に道場で練習しているものであり、極めて具体的かつ実戦的なものである。テイクダウン、ガードポジション、パスガード、抑え込み、マウントポジション、バックポジションのそれぞれの攻防を、6つのステップに分けて紹介。テクニックを効果的に身につけるための練習や、代表選手の実戦なども収録。

収録内容

STEP.4
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 スイープの防御 DEFENDING THE SWEEP
 足廻しの練習 SWIMMING WITH LEGS
CONDITIONING
 30秒間パンチを連打する練習 THIRTY SECOND PUNCH SPRINTS
PUTTING IT TOGETHER

STEP.5
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 差し合いの練習 SWIMMING TO THE INSIDE WITH ARMS
 パンチをかいくぐってタックルする練習 TACKLE AND PUNCH
CONDITIONING
 打ち込み TEN SET-UP'S THEN THE THROW
PUTTING IT TOGETHER

STEP.6
テイクダウン TO THE MAT 攻撃 防御
ガードポジション THE GUARD 攻撃 防御
パスガード PASS THE GUARD 攻撃 防御
抑え込み MOUNTING 攻撃 防御
マウントポジション THE MOUNTED POSITION 攻撃 防御
バックポジション THE BACK 攻撃 防御
応用練習 TOOL SHARPENING
 パンチとタックルを切る練習 PUNCH AND SPRAWL
 打撃ありを想定してのスパーリング SLAP TRAINING
CONDITIONING
  差し合いからテイクダウン SWIMMING WITH ARMS
PUTTING IT TOGETHER
 寝技のスパーリング

COMPETITION TEAM MEMBER
 ジョン・ルイス JOHN LEWIS
 ジョン・ホーキ JOAO ROQUE
 ホビソン・モウラ ROBSON MOURA

出演 アンドレ・ペデネイラス
ジョン・ルイス
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